«Zur Ruhe kommen, Energie tanken» das ist die Philosophie von Winti-Yoga. Diesen Yogaweg gemeinsam zu gehen – darauf freue ich mich sehr.  

Namasté – Barbara Rothlin, dipl. Yogalehrerin YS/EYU

In meinen Hatha-Yoga-Kursen steht die Entspannung im Vordergrund, welche mit intensiver Körperarbeit und Atemübungen verbunden wird. Das Ziel ist, die Alltagssorgen – für einen Moment – hinter sich zu lassen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. 

Yoga & Klang am Samstag 7. November von 11 – 13 Uhr

Sanfte Yogaübungen begleitet mit heilsamen Klangschalen helfen uns loszulassen, neue Energie zu tanken und tiefe innere Entspannung zu erleben. 

Geeignet für Anfänger:innen und Geübte.

Kursleitung: Susan Grimshaw, Klangmassgepraktikerin nach Peter Hess, Musiktherapeutin EAG-FPI & Barbara Rothlin, dipl. Yogalehrerin YCH/EYU

Ort: YUNITA – Raum für Körper und Geist, Lindstrasse 25, 8400 Winterthur, www.yunita.ch

Kosten: CHF 48 inkl. kleinem Mittagsimbiss

Weitere Infos und Anmeldung unter www.yogaundklang.ch >>

Der Raum kann für Kleingruppen und Einzeltherapien gemietet werden.

Adresse: Lindstrasse 25, 8400 Winterthur

Weitere Infos unter www.yunita.ch