«Zur Ruhe kommen, Energie tanken» das ist die Philosophie von Winti-Yoga. Diesen Yogaweg gemeinsam zu gehen – darauf freue ich mich sehr.
Namasté – Barbara Rothlin, dipl. Yogalehrerin YS/EYU
In meinen Hatha-Yoga-Kursen steht die Entspannung im Vordergrund, welche mit intensiver Körperarbeit und Atemübungen verbunden wird. Das Ziel ist, die Alltagssorgen – für einen Moment – hinter sich zu lassen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.
Es ist bereits ein Jahr her, seit wir am 1. Oktober mit dem ersten Yogakurs am Dienstagabend im frisch renovierten Raum YUNITA starteten. Diesen gelungenen Neuanfang möchte ich am Samstag, 15. November von 11 bis ca. 13 Uhr mit einer Buchlesung und anschliessendem Apéro feiern.
Es ist mir eine besondere Freude, dass Samira Henning (meine langjährige Yogalehrerin) aus ihrem neusten Buch: Auf den Flügeln der Seele vorlesen wird. Mehr zum Buch und zur Anmeldung >>
Der Raum kann für Kleingruppen und Einzeltherapien gemietet werden.
Adresse: Lindstrasse 25, 8400 Winterthur
Weitere Infos unter www.yunita.ch